Комплекс от  упражнения за гъвкавост,чрез които ще подобрите здравето си,намалявайки мускулното и нервно напрежение.

Ще придобиете пяо-голяма еластичност на мускулите и сухожилията,ще разтоварите психически и физически на фона на приятна и релаксираща музика.